Les aphtes

Les aphtes sont des petites lésions superficielles (comme des petites ulcérations) au niveau de la muqueuse buccale, ils sont souvent de couleur jaune ou gris-blanc.
Les aphtes sont très désagréables et provoquent une sensation de brûlure.

Bien que la cause exacte de l’apparition des aphtes reste souvent inconnue on remarque que :
> les aphtes peuvent survenir à la suite de la prise de certains médicaments
> l’abus de nutriments aphtogènes tels que le gruyère, les fruits secs, les noix et les noisettes, les cacahuètes, les amandes, le chocolat et les épices ainsi que certains agents conservateurs (E210, E200,...) tout comme le gluten (présent dans le blé) peuvent favoriser le développement d'aphtes.
> une mauvaise hygiène buccodentaire
> une carrence en fer
> des irritations dans la cavité buccale dus par exemple à un plombage ou un dentier
> des virus (herpès, ...)
> lorsqu'on se mord l'intérieur de la joue
> dans certains cas, les aphtes précédent d’autres maladies comme la fièvre, l'herpès ou des maladies du tube digestif.
> on observe aussi que l’apparition des aphtes est plus propice dans les cas suivants :
patient en état de stress (surmenage)
période menstruelle
puberté
grossesse
ménopause
diabète
alcoolisme et/ou tabagisme

Traitement :
> Le premier geste à faire afin de soulager la douleur en cas d'aphtes est d'améliorer son hygiène buccodentaire et ceci à l’aide de dentifrices adaptés, tels que * Rembrant ® (formule lésion buccale) ou à l’aide de bains buccaux antiseptiques (par ex. *Hextril®).
> Il est aussi possible d’atténuer la douleur à l’aide de médicaments spécifiques contenants des anésthésiques (lidocaïne) ou des anti-inflammatoires (acide acétylsalicylique,...) locaux, des médicaments à base de paracétamol pour soigner la douleur ou encore des antibactériens.
Ces médicaments existent sous forme de gel, de spray buccal (par exemple en Suisse dans Deaftol®), en solution buccal ou sous forme de comprimés à sucer (par exemple en Suisse : Mébucaïne®).

Conseils :
> Eviter de consommer des aliments (épices, fromages, chocolat, amandes, noix, fromage....) susceptibles de favoriser l’apparition des aphtes.
> Respecter des mesures d’hygiènes buccodentaires strictes (brosse à dent, fil dentaire, solution fluorée).
> Pour diminuer la douleur il est possible de tamponner les aphtes avec un collutoire désinfectant (en vente en pharmacie) >> voir tous les médicaments.
> Il est conseillé de s’orienter vers un médecin lorsque les aphtes apparaissent trop souvent, lorsqu’ils dépassent les 1cm de diamètre (géant), lorsqu’ils saignent ou que la douleur est trop intense.
> S'alimenter en nutriments ou compléments riches en vitamine C et/ou vitamines B. Ces vitamines auraient un effet favorable pour soigner et prévenir les aphtes.